Surf Power – Pilates

Pilates aplicado al surf Online

Un centro con fuerza, estabilidad y control del movimiento. Un centro fuerte capaz de estabilizarte, generar y transmitir fuerzas.

Estas clases se basan en los principios de Pilates y de biomecánica del movimiento donde harás trabajo de estabilidad, disociación, conciencia del movimiento, coordinado con tu respiración.

Aprende a moverte de la mejor manera posible, reduciendo el riesgo de lesión y molestias durante tu práctica de surf.

¿Cómo mejora tu surf?

Tu cuerpo es tan fuerte como tu eslabón más débil. Con estas clases fortalecerás tus eslabones débiles, tendrás más control sobre tu cuerpo, sacarás tu mejor versión y disfrutarás por más tiempo en el agua.

¿A quién va dirigido?

Estas clases son para ti si quieres construir un cuerpo fuerte y estable, que te ayude a moverte mejor y con más seguridad en el agua, reduciendo el riesgo de lesión.

¿Dónde se realiza?

A través de Zoom, desde la comodidad de tu casa o el lugar que elijas.

¿Cuándo?

En directo los martes a las 18:30. En diferido cuando tú quieras.

Beneficios del club Surf Power

Como miembro del club Surf Power tendrás:

• 46 clases en directo + 6 grabadas.
• Acceso a la grabación durante una semana.
• Acceso a contenido exclusivo para complementar y entender mejor tu práctica.
• Información en primicia de todos los eventos y viajes.
• 10% descuento en eventos propios.
• Descuentos en merchandaising.